Ingredientes porção 2 Nozes de macadâmia 10 peças Dente de alho 1 Talo de aipo 3 peças Óleo de cânhamo 2 colheres de chá Pepinos 3 peças Maçã 1 peça Nozes 2 colheres de sopa Mistura de folhas para salada… Continue a ler »Salada Waldorf
Ingredientes porção 6 Cenouras 3 peças Maçã 2 peças Raiz de aipo 200 g Pinhão 50 g Iogurte natural 1 xícara Limão 1 peça Sal a gosto Pastilhas leves 50 g Instruções de cozimento 45 minutos 1 Assar os pinhões… Continue a ler »salada de repolho
Ingredientes porção 4 Repolho branco 120g Repolho vermelho 120g Cenouras 50 g Raiz de aipo 100 g Abacaxi 100g Maionese 60 g Vinagre de cidra de maçã 5ml Açúcar 5 g Sal q.b. Caril em pó a gosto Instruções de… Continue a ler »Salada vitamínica com abacaxi
Ingredientes porção 6 Sal a gosto Repolho vermelho ½ g Pimenta preta moída a gosto Vinagre de vinho tinto 2 colheres de sopa Azeite de oliva 6 colheres de sopa Instruções de cozimento 30 minutos 1 Retirar as folhas externas… Continue a ler »Salada de repolho vermelho
Ingredientes porção 6 Repolho branco 1 peça Cilantro 2 colheres de sopa Cebolas 1 cabeça Pepinos 1 peça Dente de alho 1 Sal a gosto Óleo vegetal 2 colheres de sopa Pimenta preta moída a gosto Instruções de cozimento 30… Continue a ler »Salada de repolho frio e coentro com molho de alho
Ingredientes porção 4 Cebola verde picada ½ cup Vinagre de vinho ¼ taça Pimenta vermelha 2 peças Maionese 2 colheres de sopa Azeite de oliva ½ cup Repolho vermelho 1 cabeça Coentros cortados ¼ xícara Cebola vermelha doce 1 cabeça… Continue a ler »Salada de repolho mexicana
Ingredientes porção 4 Pimenta vermelha 1 peça Iogurte natural ½ cup Vinagre de cidra de maçã 1 colher de sopa Gengibre ralado 1 colher de sopa Sal grosso a gosto Sementes de mostarda preta 1 colher de chá Sementes de… Continue a ler »Salada de repolho e maçãs verdes com molho de iogurte
Ingredientes porção 4 Cenouras 2 peças Repolho vermelho 300 g Repolho branco 300 g Talo de aipo 1 peça Cilantro 20 g Laranjas 1 peça Mostarda de grãos 1 colher de chá Óleo vegetal 60 ml Mel 1 colher de… Continue a ler »Colesloe com molho de laranja