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Frango em tomate com grão de bico

Frango em tomate com grão de bico, Prescrições, Qualquer categoria, Qualquer cozinha, Petiscos quentes, Pratos principais, Cozinha européia

Ingredientes porção 4

Coxas de frango 1 kg

Chickpeas 1 xícara

Tomates em seu próprio suco 400 g

Verde 1 pacote

Azeite de oliva 3 colheres de sopa

Sal a gosto

Ervas italianas a gosto

Instruções de cozimento 1 hora + 10 horas

1 Mergulhar o grão de bico durante a noite por 10-12 horas.

2 Ferva o grão de bico inchado durante 60-90 minutos com a folha de louro e a pimenta preta.

3 Coloque as coxas picadas na assadeira e tempere com óleo e especiarias.

4 Em uma tigela profunda, misture o grão de bico cozido, tomates, ervas, acrescente mais algumas especiarias e uma colher cheia de óleo e mexa.

5 Despeje a mistura de grão de bico sobre as pernas e coxas do frango, tempere com sal e pimenta a gosto e asse em um forno pré-aquecido a 200 graus até que a carne de frango esteja cozida. Cubra o prato com folha de alumínio para evitar que ele seque.

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Federico Azzolini

Chef no Restaurante "Parmaroma Chef, estou encarregado de criar novos pratos, organizar a brigada e fazer encomendas a fornecedores. Assumi a propriedade do restaurante "Il Boncompagni" desempenhando os papéis de Chef e proprietário, desenvolvendo uma cozinha italiana criativa inspirada nas minhas experiências de trabalho anteriores. Desempenhei simultaneamente o papel de Chef e empresário, levando o restaurante a novas alturas. Inicialmente como Sous Chef, após três meses tornei-me Chef, encarregando-me de criar o menu, organizar a brigada, encomendar e lidar com os fornecedores. .
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