Meilleurs Home trainers 2022

A basculeurs de maison magnétique, roulante et suspension

Vous vous êtes probablement demandé quelle est la différence entre les entraîneurs de maison magnétique, roulante et suspension. Nous allons jeter un coup d'oeil. Lequel vous convient le mieux? L'article suivant vous donnera une idée claire des différences entre ces types de dispositifs de formation. Une fois que vous connaissez les différences, vous n'aurez aucun mal à décider lequel acheter. Mais avant de faire cela, examinons certains aspects importants à garder à l'esprit.

Magnétique

Vous envisagez peut-être d'acheter un entraîneur de maison magnétique pour votre salle de gym à domicile. Mais comment savoir si cela vaut l'argent? Les entraîneurs à domicile magnétiques varient en fonctionnalité, donc le choix du bon dépend de ce que vous recherchez. Il existe différents niveaux de résistance, vous pouvez donc personnaliser l'exercice à votre goût. Un moniteur numérique et un capteur d'impulsion sont également disponibles pour surveiller vos données d'entraînement. Mais lequel est le meilleur pour vous? Voici quelques-uns des avantages et des inconvénients des entraîneurs magnétiques.

Alors que les entraîneurs magnétiques offrent un bon entraînement, les entraîneurs fluides donnent une sensation réaliste aux cyclistes. La résistance est similaire à la résistance que vous ressenriez sur la route. De plus, les entraîneurs fluides vous permettent de côter, ce qui est très important pour les cyclistes avancés. Cependant, vous devez vous rappeler qu'un entraîneur magnétique ne peut pas être considéré comme réaliste qu'un vrai vélo de route. Vous devriez considérer les avantages et les inconvénients de chacun avant d'effectuer un achat.

Rouler

Bien que les entraîneurs de vélos traditionnels directs puissent être difficiles à installer, les entraîneurs à domicile à roues sont étonnamment faciles à utiliser et peuvent maximiser le temps que vous passez sur le vélo d'exercice. Par rapport à leurs cousins à volant directe, les entraîneurs à domicile à roues sont beaucoup plus simples à utiliser, bien qu'ils aient tendance à échouer en termes de précision. Certains modèles peuvent être aussi précis que 3% ou plus, mais la précision dépend en grande partie du compteur de puissance, du logiciel et de la qualité du vélo.

Les principales différences entre les entraîneurs Driv Drive et Wheel-On Home résident dans la façon dont ils sont installés. Un entraîneur à volant directe nécessite le retrait de la roue arrière, tandis qu'un entraîneur à roues est attaché comme une roue arrière. Les entraîneurs à domicile en conduite directe ont généralement un volant attaché au pneu arrière et utilisent une cassette comme transmission. L'entraîneur à disque directe est plus cher qu'un entraîneur à domicile, mais il fournit une conduite plus réaliste et des données approfondies.

L'Elite Smart Trainer travaille avec n'importe quel système d'exploitation ou logiciel et peut afficher une large gamme de mesures. La technologie Elite Bluetooth et ANT + lui permettent de recevoir des données d'énergie et de vitesse sans nécessiter de capteur. Contrairement à ses prédécesseurs, l'élite peut transmettre des données de puissance et de vitesse en temps réel et est compatible avec les principales applications. Une variété de modes est disponible, y compris l'élégance pour le cyclisme et la fourmi + FEC pour la course.

La marque TACX a commencé en 1957 en Hollande en tant que simple atelier de réparation de motos. Plus tard, il est devenu bien connu pour la production de rouleaux pour les coureurs de moto néerlandais. Dans les années 1970, TACX développait des vélos d'entraînement en salle et peu de temps après, des entraîneurs à domicile interactifs. En 2014, la société a introduit la gamme Smart Home Trainers de machines à vélo. Le TACX Genius Smart est livré avec une sortie de sortie de 2000 W. Il comprend également un système de rouleaux de frein pour les descents simulés et une montée virtuelle de montagne jusqu'à 20%.

Le Snap Smart Trainer prend en charge la plupart des tailles de roues et des hubs, mais pas tous. Il est un peu plus lourd que les autres formateurs et non aussi compact. L'unité est livrée avec des lumières LED sur le côté, indiquant qu'elle est connectée. Le rouleau d'élastol réduit également le bruit et réduit le frottement des pneus de 20%. Les utilisateurs préfèrent les changements de vitesse lisse, et c'est une façon de l'obtenir. Que vous soyez amateur ou pro, il existe des entraîneurs de maison intelligents pour répondre à vos besoins.

L'entraînement en suspension est un excellent moyen d'augmenter la flexibilité et l'équilibre tout en renforçant le corps. Selon le professeur Jeffrey M. Janot de l'Université du Wisconsin-Eau Claire, les exercices développent une force dans les zones supérieures, inférieures et centrales du corps. Pour un usage domestique, un simple entraîneur en suspension avec une seule bande en nylon peut faire le travail. Pour commencer, pliez la bande en deux et accrochez-la à une porte de porte ou de plafond. Une fois que la bande est tendue, attachez-la à une ancre, comme une poignée de porte ou un plafond.

Les formateurs de suspension peuvent être trouvés dans une variété de prix et de styles. Beaucoup sont portables, ce qui en fait un choix facile pour ceux qui ont un espace limité ou un budget limité. Il existe différents modèles disponibles, chacun avec ses propres fonctionnalités et avantages. Le prix, la capacité de poids et le style dépendront de votre préférence et de votre niveau de remise en forme. Les avantages de l'utilisation des entraîneurs de suspension varient, vous devrez donc décider lequel correspond le mieux à votre gymnase à domicile.

Wattmètre

Un compteur de puissance est un excellent moyen de suivre vos efforts dans la formation de vélo ou la compétition. L'utilisation d'un compteur d'alimentation vous aide à gérer votre niveau d'effort global et à calculer vos divisions de vélo. Vous pouvez également utiliser des calculatrices en ligne pour déterminer combien de temps il vous faudra pour terminer un cours spécifique. Les résultats sont exacts et peuvent être utiles pour déterminer l'intensité de votre session de formation. Le compteur électrique est un excellent outil à utiliser dans l'entraînement, mais vous devez vous assurer qu'il est compatible avec votre vélo et votre entraîneur avant d'en acheter un.

Bien que les entraîneurs intelligents et d'autres équipements de fitness puissent être utilisés pour l'entraînement, les compteurs électriques peuvent être un excellent outil à utiliser pour mesurer vos performances dans les courses réelles. Les compteurs de puissance vous aident à analyser les performances de votre course en détail et à développer des plans d'entraînement efficaces. Il fournit également des conseils de formation utiles qui peuvent être utilisés pour vous aider à atteindre vos objectifs. Un compteur de puissance vous aidera également à suivre votre forme physique et vos progrès. Cependant, avant d'acheter un compteur électrique, assurez-vous qu'il est compatible avec votre entraîneur de maison.

Ant +

Les entraîneurs ANT + Home sont des appareils sans fil qui se connectent les uns aux autres via une connexion sans fil. Lorsqu'ils sont associés à d'autres dispositifs ANT +, ces appareils peuvent transmettre des données d'alimentation. Cependant, ils ne mesurent pas directement la puissance, ce qui signifie que les algorithmes utilisés peuvent ne pas être précis à 100%. Par conséquent, il est important de désactiver cette fonction lors du couple un entraîneur à domicile non élite avec un entraîneur de maison d'élite. Sinon, l'entraîneur à domicile recevra des données d'alimentation de l'autre appareil et la sortie peut être inexacte.

Les entraîneurs d'Ant + Home du SARIS Cycling Group ont une riche histoire de fabrication aux États-Unis. L'entreprise croit en mettant le client en premier et construit des produits qui aideront les cyclistes à atteindre leurs objectifs. Les produits aideront les cyclistes à devenir plus sains, plus en forme et plus rapidement. Ils vous continueront à rouler toute l'année. Parmi leurs fonctionnalités figurent les unités de connectivité ANT + et de résistance programmable avec une technologie de robinet électrique.

Compatible avec votre vélo



Margaux Guinand

Aujourd’hui je souhaite développer mes compétences dans les projets urbains de mobilité alliés au développement durable, convaincue que cette problématique majeure actuelle est un sujet d’avenir qu’il faut conforter dans toute politique publique.

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