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Painel clássico palak paneer, Prescrições, Qualquer categoria, Aperitivos, Qualquer cozinha, Qualquer menu, Alimentos vegetarianos, Petiscos quentes, Receitas passo-a-passo, Culinária indiana

Ingredientes porção 2

Queijo Paneer 100 g

Espinafre 250 g

Pimenta verde 2 peças

Gengibre 10 g

Óleo vegetal 30ml

Pinça de feno-grego

Cebolas 1 cabeça

Cumin (zira) ¼ colher de chá

Dente de alho 1

Purê de tomate 250 ml

Instruções de cozimento 25 minutos

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1 Corte o painel em quadrados de 5×5 cm e cerca de 2,5 cm de espessura.

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2 Retire as sementes da pimenta e pique, pique os espinafres, o gengibre, a cebola e o alho.

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3 Despeje 50 ml de água em uma panela, mexa na pimenta, espinafre e gengibre e deixe ferver em fogo médio por 3 a 4 minutos. Peneire as malaguetas para se livrar de qualquer excesso de umidade, depois coloque-as no liquidificador e faça o purê delas.

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4 Aqueça o óleo em uma panela, frite o feno-grego por 30 segundos, acrescente a cebola e frite por cerca de 5 minutos até dourar. Adicionar a zira e o alho, fritar por mais 30 segundos, adicionar o purê de tomate, cozinhar por 5 minutos. Tempere com sal a gosto.

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5 Acrescente o painel, misture suavemente, acrescente o creme de espinafre e cozinhe por mais 2 minutos. Em seguida, servir.

Recipe tip Paneer para este prato pode ser feito por conta própria ou substituído por queijo Adygean, que se assemelha a ele em suas propriedades.

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Federico Azzolini

Chef no Restaurante "Parmaroma Chef, estou encarregado de criar novos pratos, organizar a brigada e fazer encomendas a fornecedores. Assumi a propriedade do restaurante "Il Boncompagni" desempenhando os papéis de Chef e proprietário, desenvolvendo uma cozinha italiana criativa inspirada nas minhas experiências de trabalho anteriores. Desempenhei simultaneamente o papel de Chef e empresário, levando o restaurante a novas alturas. Inicialmente como Sous Chef, após três meses tornei-me Chef, encarregando-me de criar o menu, organizar a brigada, encomendar e lidar com os fornecedores. .
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