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Peitos de frango grelhados em marinada de limão com orégano

Peitos de frango grelhados em marinada de limão com orégano, Prescrições, Qualquer categoria, Qualquer cozinha, Pratos principais, Cozinha libanesa

Ingredientes porção 6

Azeite de oliva extra virgem ¼ xícara

Limão 2 peças

Orégãos secos 1 colher de sopa

Pasta de alho 1 colher de sopa

Paprika 2 colheres de chá

Sal grosso 1,5 colheres de chá

Pimenta preta moída na hora ½ colher de chá

Filé de peito de frango 6 peças

Instruções de cozimento 30 minutos

1 Em uma tigela pequena, misture o azeite, suco e raspas de limão, orégano, alho, páprica, sal e pimenta-do-reino.

2 Coloque os peitos em um molde e despeje sobre a marinada. Agitar e achatar. Cobrir com filme de aderência e deixar em repouso por 1 a 2 horas.

3 Pré-aqueça a churrasqueira ou braseira. Lubrificar a grelha com óleo.

4 Coloque o frango na prateleira de arame e asse por 8 a 12 minutos, virando, até que esteja cozido e marrom. Resfriar levemente e servir quente.

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Federico Azzolini

Chef no Restaurante "Parmaroma Chef, estou encarregado de criar novos pratos, organizar a brigada e fazer encomendas a fornecedores. Assumi a propriedade do restaurante "Il Boncompagni" desempenhando os papéis de Chef e proprietário, desenvolvendo uma cozinha italiana criativa inspirada nas minhas experiências de trabalho anteriores. Desempenhei simultaneamente o papel de Chef e empresário, levando o restaurante a novas alturas. Inicialmente como Sous Chef, após três meses tornei-me Chef, encarregando-me de criar o menu, organizar a brigada, encomendar e lidar com os fornecedores. .
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