
Ingredientes porção 2
Chickpeas 150g
Cenouras 1 peça
Cebola 1 peça
Cominho a gosto
Caril a gosto
Molho de pimenta-doce a gosto
Manteiga 5g
Instruções de cozimento 40 minutos
1 Enxágüe o mosto e coloque-o em fogo brando por 30-40 minutos. Acrescente um pouco de caril a gosto.
2 Corte as cenouras e a cebola em meias argolas. Sauté em uma frigideira por 10-15 minutos
3 Adicionar o mosto às cenouras e à cebola. Adicionar algumas sementes de cominho e molho de pimenta + um prato fino de manteiga
4 Braise for another minute, then garnish with herbs and serve